Rendben A weboldalon sütiket (cookie) használunk a biztonságos böngészés és jobb felhasználói élmény biztosításához.
Az oldal használatával elfogadod a cookie-k használatát. Adatvédelmi tájékoztató
  Regisztráció Belépés Kosár: 0 db termék
kézműves, ékszer, alapanyag, gyöngy, festék, szerszám, tanfolyam, textil, csináld magad leírás, webshop, e-shop, webáruház, online shop, bolt, Alkotók boltja

Miért Meskázunk? Mert flow.

Saját kézzel, szívvel-lélekkel
Témák
Korábbi cikkek
Címkék
, , 925, adó, advent, áfonya, ajakápolás, ajándék, ajándékkártya, ajándékkísérő, ajándékötlet, ajándéktárgy, ajándékutalvány, ajánlat, ajtódísz, akasztó, akció, akrilfesték, akvamarin, alacsony, alapanyag, alapfogalmak, alapítvány, alapöltések, áldás, alkalmi, alkotás, alkotók, állat, állatok, állatvédelem, állatvilág, álom, aluminium, ametiszt, amigurumi, amulett, antik, antikolás, anyák_napja, anyáknapja, apiterápia, applikációk, applikálás, arcpakolás, argentin, ásvány, aszalás, asztal, asztaldísz, asztalos, asztalos,, asztrológia, asztronómia, átalakítás, augusztus, avar, báb, baba, babaágynemű, BabaJaga, bábakalács, babakellékekmbabapárna, babaruha, babaszoba, babatakaró, babona, bábszínház, bagoly, Balaton, Balaton-felvidék, Bálint-nap, ballagás, bárány, batik, bébiruha, belföld, berkenye, beteg, bézs, bicikli, bicikligumi, bien.hu, bienhu, bio, birs, bizottság_kiállítás, bizsu, blog, bmgabriella, bohém, bolondos, bor, boszorkánykalap, bögre, bölcs, bőrradírozó, bronzművesség, buddhizmus, budget, Bútor, ceruza, ceruzatartó, chainmaille, chevron, cica, cicásruha, cipő, citrom, Crochetingrid, család, csat, csemege, cserép, csibe, csicsóka, csillag, csillagjegyek, csillám, csináld_magad, csináld-magad, csináldmagad, csipke, csipkés, csodalámpa, Csodalámpa_alapítvány, csodaszarvas, csoki, csokoládé, csokor, csomagolás, csörgő, cukor, cupcake, december, decoupage, dekoráció, dekortapasz, design, designhét, desszert, dinnye, dió, dísz, díszdoboz, díszítés, díszítőművészet, divat, divatékszer, DIY, doboz, drágakő, dressgate, drótékszer, ecet, ecsettartó, édesség, egészség, egészséges, egyedi, ékszer, ékszerektextilből, ékszerkészítés, elegancia, életmód, élmény, emlék, emléknap, eper, érdekesség, eredeti, esélyegyenlőség, esküvő, étel, Éva_magazin, évszak, évszakelmélet, ezotéria, ezustparadicsomom, ezüst, fa, faékszer, fafaragás, fagylalt, falevél, falu, fánk, farsang, Fazekas, fehercsaba, fekete-fehér, féldrágakő, felújítás, feng_shui, fenntarthatóság, fénytroli, fényvillamos, festés, fesztivál, filc, fimo, fiókkihúzó, flow, foci, fogyatékkal_élők, fogyókúra, foltvarrás, fonal, fonás, forró, forrócsoki, fortély, fotó, fotóalbum, fotózás, föld, főzés, frizura, furulya, futball, fülbevaló, fürdőruha, fürdőszoba, fűszer, fűszernövény, fűz, füzet, fűzfa, fűzfasíp, galamb, gasztro, gasztronómia, gépiapplikálás, gesztenye, gógyítás, gomb, gomba, gömb, grafika, gránát, grill, grillázstorta, gyapjú, gyerek, gyerekjáték, gyerekkalap, gyerekruha, gyermek, gyermekáldás, gyermekjátékok, gyertya, gyógynövény, gyongyoslany, gyöngy, gyöngyfűzés, gyurma, gyűjtés, gyümölcs, gyűrű, hagyomány, haj, hajápolás, hajbavaló, hajdísz, hajpánt, halászlé, halloween, hálószoba, halottak_napja, hand, handmade, hangszerkészítés, harmónia, harmonikus, használtcucc, hasznos, hazaitervezők, házi_praktika, háziállat, házikenyér, házipatika, hegyikristály, hétköznapi, hímes, hímestojás, hímzés, hímzett, hímzőöltések, hobbi, hobby, hóember, hold, hónap_köve, hónapköve, hópehely, horgolás, horgolt, horoszkóp, hőrekeményedő, hungarikum, húsvét, Húsvétisütemény, hűha, ibolya, idényhangszer, idő-kép, időszámítás, igazgyöngy, illat, illatos, indián, indusztriál, ingyen, interjú, intuíció, ipari, irodalom, iskola, iskolakezdés, ital, ízporta, január, Japán, játék, jegyes, jegykendő, jegyzettartó, jelmez, jelmezbál, jótékonyság, július, kacér, kakas, kalap, kalocsai, kalocsai_paprika, kánikula, karácsony, karácsonyfadísz, karácsonyidekoráció, karácsonyizene, Karkötő, karton, kaspó, kávé, kávékapszula, kavics, kedvezmény, kender, képeslap, képzőművészet, kerámia, kerékpár, keresztelő, keresztszemes, kert, kertészkedés, készségfejlesztőjáték, kesztyűbáb, kéziapplikálás, kézimunka, kézitáska, kézműves, kézműves,designhét,workshop,jótékonyság, kézzel, kiállítás, kiegészítő, kifestő, kifinomult, Kinder, kirándulás, kislány, kislányos, kislányruha, kitűző, koktél, komód, konyha, kopogtató, kosár, koszorú, kovácsoltvas, kozmetikum, kőfestés, kőházikó, költészet, költséghatékony, könnyű, könyv, könyvjelző, könyvkötés, környezetbarát, környezetbarátnő, környezettudatos, környezetvédelem, köszöntőtábla, kötés, kötött_sál, kötöttáru, közösség, kreatív, kreativitás, kreativmano, krém, kristály, kristálygyógyászat, kultúra, kultúra,, kulturális_örökség_napok, kungfuhamster, kutya, külföldi_művészek, különleges, labda, labdarúgás, labirintus, láda, lakás, lakberendezés, lámpagyöngy, lánc, látásmód, lazítás, legenda, lego, lekvár, léleksimogató, lélektan, len, lenvászon, lépésről_lépésre, lépésről-lépésre, leukémiás, levegőnszáradógyurma, levél, levendula, liba, lila, Lintu, locsolás, locsolkodás, lombfűrész, lomi, luca_napja, macska, madár, magyar, mandala, maradandó, márton, Márton-nap, masni, mátka, matróz, matyó, mécses, medál, meditáció, mediterrán, medúza, medvehagyma, megérzés, meghívó, meghökkentő, meglepő, megújulás, méh, meleg, mémek, mémgyár, menü, menyasszony, mese, mesefilm, meseírás, Meska, meskacsapat, meskarácsony, meskások, meskások,, Meskatáska, meskavakáció, mesterség, méz, mézes, mézeskalács, mikulás, mikulászsák, millefiori, minimalista, minimalizmus, mirliton, mitológia, mókus, mondóka, monimi, mosás, mosószer, mozaik, muffiin, munka, munkahely, must, múzeum, műfaj, műhelytitkok, műhelytitok, művészet, művirág, müzli, nád, nádiduda, nap, napfogó, napforduló, napi_festmény, nappali, narancsosgrog, nemez, nemezelés, néphagyomány, néphit, népi, népimotívum, népművészet, néprajz, népszokás, népzene, neszesszer, névrehímzett, nosztalgia, notesz, november, , női, nőnap, nyakék, nyaklánc, nyaklánctartó, nyálkendő, nyár, nyaralás, nyáriruha, nyeremény, nyereményjáték, nyitólap, nyúl, nyuszi, ókori, október, olasz, olcsó, oldaltáska, optika, optikaicsalódás, oroszlán, otthon, öko, ökoműves, öltés, öltözködés, örök, ősanya, ősz, ősztél, ötlet, ötletek, ötvös, ötvösmunka, öv, övcsat, pályázat, pamut, pamutvászon, papír, papírdekoráció, papírékszer, papírművészet, Párizs, párna, pároskarkötő, patchwork, páva, pedagógusnap, pendrive, pénzátadó, peridot, PET_palack, Petőfi, pirográf, piros, pirostojás, Plast-Kitt, pogácsa, póló, pompom, pompon, pozsgigi, pöttyös, pöttyösruha, praktikák, program, programajánló, pszichológia, pulcsi, rajz, raklap, raklapbútor, ránc, randevú, recept, recycling, rénszarvas, retikül, retró, rézékszer, romantika, romantikus, rongybaba, rongyikendő, rongyszőnyeg, rózsa, rózsás, rózsaszín, rubin, ruha, rum, rusztikus, Sacher, saját, saláta, sapka, selyem, shabbychic, sheavaj, siker, som, sör, sport, stílus, stíluskalauz, strand, stressz, suli, süni, sütemény, sütés, süthető, sütődiszkosz, sütőtök, süveg, szalag, szalaghímzés, szappan, szárazbőr, szatyor, szélcsengő, személyreszabott, szemmaszk, szentiván, szépség, szépségápolás, szépségtipp, szeptember, szerelem, szerelmesek, szerencse, szeretet, sziluett, szimbólum, szín, Színes, színező, színház, színpaletta, színterápia, szív, szivárvány, szokások, szőlő, születésnap, szüret, takarítás, tánc, tanév, tangó, tanulság, tárolás, tároló, tarot, társasjáték, tartósítás, táska, táskakészítés, tavasz, tavaszvárás, távolkelet, tea, technika, technikák, tégla, tejszín, tél, télapó, temari, tenger, tengerész, természet, természetes, testápolás, textil, textilékszerek, tibeti, tipp, tippek, tisztítás, tízperc, tojás, tojásfestés, tollsíp, tolltartó, tök, tökduda, tradíció, trend, trend,pozsgigi, trendi, tulipán, turizmus, túró_rudi, tükör, tündér, türkiz, tűzzománc, tyúk, uborka, újév, újrafelhasználás, újrahasznosítás, újrahasznosított, utazás, üdvözlőlap, ügyes, Ünnep, ünnepek, üveg, üveggyöngy, üvegművészet, valentin, valentin-nap, válltáska, város, városkép, varrás, vart, Vaszilissza, vászon, vászonhímzés, vászonterítő, vászontörölköző, vers, vettem, viasz, vicces, vidék, vidék,, videó, világkép, világnap, vintage, virág, virágos, viselet, vőlegény, wc, X-Box, zen_kert, zene, zöld, zöldség, zsák
Archívum

Miért Meskázunk? Mert flow.

szerző: SzinGlee
publikálva: 2013. szeptember 18.


Flow? Az meg mi? A cikk közepére kiderül hogy milyen pszichológiai jelenség is ez, ami akkor játszódik le az agyunkban amikor alkotunk. De kezdjük először egy történettel, amit itt biztosan mindenki ismer.

                  Amikor egy ékszer vagy rajz gondolata egyszer csak felbukkan a fejemben, akkor a kis műhely-sarkom elkezd ellenállhatatlanul vonzani, mint a mágnes. A megvalósítás random részletei ott zümmögnek az agyamban, és nem lehet őket kizavarni onnan sehogyan sem. Ilyenkor már minden más csak annyiban érdekel, hogy minél gyorsabban letudjam, és mehessek végre abba a másik világba. Mert az tényleg egy másik világ, ahova az első munkamozdulattal belépünk, legyen szó gyöngyfűzésről, horgolásról, vagy akár asztalos munkáról. Ilyenkor az alkotó egyre mélyebben alámerül, szépen lassan megszűnnek a zajok, kívül rekednek a problémák, megáll az idő, és nem marad más, csak a feladat: a színek, az anyagok, a formák, az ötletek, a kivitelezés öröme. És ha hirtelen csengetnek, vagy bármi módon megpróbálnak kizökkenteni, akkor az olyan, mint egy kelletlen ébredés. Belül nyomban méltatlankodni kezdünk, mert nem akarunk visszatérni, még nem. Mert nem akarjuk otthagyni ezt az élményt, amit úgy hívnak: flow. Más néven az áramlat, vagy a tökéletes élmény.

 

                Először Csíkszentmihályi Mihály írta le ezt a pszichológiai jelenséget. Szerinte az elme működésének egy olyan állapota, melynek során teljesen elmerülünk abban, amit éppen csinálunk, amitől energiával és örömmel töltődünk fel, aminek teljesen átadjuk magunkat. Nagyon koncentrált, a motivációt a maximumig fokozó élmény, melynek során az ember képes teljesen egy dologra figyelni, de közben nyugalmat, és világgal való egységet érzünk, nem megterhelést. Tudatunk és testünk a végletekig megfeszül azért, hogy valami érdemlegeset alkossunk, mégsem érezzük azt, hogy keményen dolgozunk. Olyan feladatokat oldunk meg, amelyek nem túl könnyűek, de nem is túl nehezek, vagyis pont ránk vannak szabva: a mi képességeinkre, a mi érdeklődésünkre. Nincsenek aggodalmaink, nincs teljesítmény-kényszerünk, egyszerűen csak „csináljuk”, amíg képesek vagyunk koncentrálni. Onnan lehet tudni, hogy ez a különös tudatállapot kezd elmúlni, hogy hirtelen észrevesszük: elültük a fenekünk, a nyakunkat meg valami elképesztő szögben tartjuk, éhesek vagyunk, és vajon hány óra lehet…?

 

                Ez hát a flow. Vannak olyan szerencsések, akik a munkájuk során is megtapasztalhatják, mások csak a szabadidős tevékenységeik alatt, de egy biztos: mindenkinek szüksége van rá. Idegőrlő, túlhajszolt mindennapjainkban úgy működhet, mint egy csendes hely, ahova elvonulhatunk feltöltődni, akkor is, ha tényleges utazásról szó sem lehet. De egy kapcsolóként is felfogható, amivel egyszerűen lehalkítjuk, kikapcsoljuk a környezetet. Jól hangzik igaz?

                   Azok a tevékenységek hívják elő, amelyek önmagukban jutalmazó értékűek számunkra, vagyis nem pénzért vagy kötelességből, hanem magáért a cselekvésért cselekszünk. Így hát, ha egy nehéz nap végén meg akarjuk jutalmazni magunkat valami örömteli dologgal, akkor ne csokit együnk, ne a sört igyuk a TV előtt, ne kacatokat vásároljunk, mert amit igazán megérdemlünk, az nem a L’oreal, hanem hogy elmerülhessünk kedvenc hobbynkban néhány órára lelkiismeret-furdalás nélkül, és sodródjunk ezzel a tökéletes áramlattal. A végeredmény pedig nem néhány plusz kiló, unottság és üres pénztárca lesz, hanem kielégült nyugalom, kellemes izgalom, és az az önbizalom-erősítő bennfentesség, amit azért érzünk, mert valami olyat csináltunk, amiben igazán jók vagyunk.

 

 

Erről jut eszünkbe:

 

 

A válogatásban Schalle, LidiaSteiner, Bubadesign, Klassdsigntotebags, Emotionmanual, Egszeresz termékei szerepelnek

 



Cimkék: pszichológia, flow, alkotás, hobby, élmény


Hozzászólások:


Finallyart
bolt | profil
Hát igen, mi akik alkotunk, mind ugyanabban az érzésben fürdőzünk és merülünk alá minden egyes alkalommal mikor nekikezdünk valami új dolog megalkotásának. Külön-külön, de mind ugyan ott vagyunk egy elképzelhetetlen, de mégis létező határtalan helyen. Én szerencsés vagyok, mert a munkám során is ebben a világban lubickolhatok. :D

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 19.

Ibolya
bolt | profil
Szívhez, lelkekhez szóló gondolatok, s ezer igazság. Valóban, minden igaz amit írtál, hisz már vagy 25 éve ,így gondolkodom én is. S milyen jó érzés, mert a kézműves munka segít kikapcsolódni, feltöltődni, gondolatainkat átrendezni, a tv-t úgy nézni, hogy az ismétlés sem gond, mert valahogy "kikapcsol a gondolat".s milyen nagyszerű érzés , ha mások is észreveszik a tehetséget. Szívből gratulálok, nagyon szép gondolatokat fogalmaztál meg. Kívánom, hogy minden ügyes kezű alkotó érezze át a bennünk rejlő szépségeket.

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 19.

igliceszivem
bolt | profil
Megragadott az írásod, szeretnék én is valami okosságot írni.....de ezek után nem megy, meg minek is....?

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 19.

ancsumancs
bolt | profil
Fantasztikus cikk.Gratulálok.Számomra az alkotás nélkülözhetetlen kikapcsolódás,egy olyan érzés mely nélkül élni sem tudnék.Mindazoknak akik ezt még nem fedezték fel,kívánom minél előbb jussanak el idáig."flow"

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

orsiborsi
bolt | profil
Amikor leülök horgolni, a napi gondjaim eltűnnek, teljesen kikapcsolódom... Elkap ez a (most már tudom mi a neve) "flow" érzés... :-) Én ezt úgy hívom még: "terápiás horgolás" :-D

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

maco
bolt | profil
Szívemből szóltál:-) Köszönöm szépen az élményt, sosem gondoltam volna, hogy ez még tudományosan is bizonyított. A sok stresszbogyó és a többi "fontos" pótcselekvés helyett az "alkotóterápia" valóban egy hatásos módszer arra, ha az ember a gőzt ki akarja engedni. Hiába vagyok nő (állítólag több dolgot is tudunk egyszerre csinálni), egyszerre csak egy dologra vagyok képes koncentrálni amikor alkotok, minden mást ki kell zárjak, mert a cukormáz olyankor nem engedelmeskedik, másképp kanyarog és elszakad vagy a mézes egyszerűen odakozmál....

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

RedCountry
bolt | profil
Figyeljétek mit ír Coelho A zarándoklatban!
"Mindenki kiválasztott, aki ahelyett, hogy azt kérdezné, "mit keresek én itt", úgy dönt, hogy azzal foglalkozik, ami lelkesedéssel tölti el, bármi legyen is az. Minden igazán lelkesen végzett munkában benne van a Paradicsom kapuja, a megváltó szeretet, a döntés, amely elvezet Istenhez."
Nos igen! Szerencsések vagyunk, mi akik részesei vagyunk ennek! Köszönöm a cikket! :-D

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

Molma
bolt | profil
Fantasztikus cikk, rég nem olvastam ilyen jót és igazat. Gratulálok!
És kívánom mindenkinek, hogy munkájában, hobbijában vagy bárhol máshol élje át minél gyakrabban ezt a szívet melengető és erőt adó élményt!

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

HidvegiBorbala
bolt | profil
Még mindig libabőrös a hátam...szuper lett ez a cikk, még olvasni is flow volt :) Köszönöm!

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

fabianildi
bolt | profil
Köszi ezt a cikket, igazán élmény volt olvasni és magunkra ismerni benne! Gratula! :-)

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

madtim
profil
A napfény helyett a napokban gyöngyfűzéssel töltődtem. Csak utána jöttem rá hogy mennyire hiányzott és még mindig mennyire jóóó :)

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

SzinGlee
bolt | profil
Köszi a kedves kommentárokat :) A csoki pedig bííííííííízony jó dolog. :))De azért együk mert finom, és ne azért, mert attól várjuk a boldogságot...

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

FoltosManna
bolt | profil
Én is, én is így...:-)

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

annetextil
bolt | profil
Örülök, hogy elolvastam. Nagyon szépen megfogalmazott cikk, gratulálok.

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

Juaniita
bolt | profil
A varrás is nagyon flow. :-)

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

gravirmania
bolt | profil
Jéééééééé, tényleg!
Alapvetően már megfogalmazódott ez bennem, de nem tudtam hogy neve is van :-) De azért a csoki se rossz dolog :-D

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

fehercsaba
bolt | profil
Én meg azt hittem, csak én érzek így:)

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

Belinda
bolt | profil
Tökéletes a leírás, pontosan így működik a dolog. Gyerekkorban általános, felnőttkorban különleges adomány az ilyen pillanat (vagy 4-5 óra:). Köszi, hogy így megfogalmaztad!

Hozzászólás dátuma: 2013. szeptember 18.

Felhasználási feltételek | Rólunk | Sajtószoba | Kapcsolat | Kézművesprogramok | Elállási feltetelek | © 2008 MESKA.HU Kft.